comportamento

Ansiedade X Medo

Alba

Limitações são impedimentos impostos pela nossa mente! – Se o pior acontecesse, o que poderíamos fazer?
Talvez, ficaríamos surpresos ao perceber que seria bem mais fácil aceitar o que não podemos controlar…

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Meditando sobre o “Todo está em Tudo”

Alba

Um mestre e amigo me ensinou*¹: – “Visualiza a Luz Violeta no lado direito do coração e medita no mantra: – O Todo está em Tudo”… É assim que estou aprendendo uma forma mais leve de viajar. As cobranças vão diminuindo dando lugar a momentos de paz e quietude mental! A cabeça diz: “eu não […]

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