aceitação

Lavando Roupa Suja

Alba

 “Lavar roupa-suja”, nada mais é do que jogar na cara do outro, a sua insatisfação com a própria incompetência em lidar com a situação. Sim, somos muito incompetentes na arte da convivência sadia.
– Como superar? – Quando tolerar? – Quanto aceitar a limitação do outro e as nossas? – O que flexibilizar em cada situação? – O que se está disposto abrir mão e o que não se abre? – São medidas muito pessoais, que serão melhor calibradas se tivermos contato mais sincero com o nosso sentir. – Esta são algumas das reflexões propostas pela Estação Vaga-Lume, para quem quer manter a roupa limpa…

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Autenticidade é Saúde

Alba

Meus amigos, compartilho estes textos, pois, é um modo que encontrei de fazer minha auto análise. Para mim, é uma terapia escrever. Sinto-me muito grata quando a leitura pode ser útil para alguém. Este Blog não tem finalidade comercial. Minha intenção é dividir as mudanças de comportamento que fui aplicando ao longo da minha vida e que começam a me trazer mais paz e felicidade. Esperando ser útil, divido com vocês algumas experiências para saúde emocional! Tenho respondido GRATUITAMENTE aos leitores que gentilmente me escrevem com suas dúvidas. E sou muito grata por aprender com todos vocês! Muito obrigado! 🙂

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Ansiedade X Medo

Alba

Limitações são impedimentos impostos pela nossa mente! – Se o pior acontecesse, o que poderíamos fazer?
Talvez, ficaríamos surpresos ao perceber que seria bem mais fácil aceitar o que não podemos controlar…

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Pânico tem cura

Alba

Sun Tzu (544-496 a.C.) foi um general, estrategista e filósofo chinês, a quem é atribuída a obra “A Arte da Guerra”, um tratado filosófico-militar no qual reuniu estratégias e táticas militares para vencer o inimigo. Ele escreveu: “Energia é o que puxa o arco, DECISÃO é o que solta a flecha.” Assim, para vencer o pânico e as dificuldades que a vida apresenta é preciso DECISÃO para solta a flexa em direção ao nosso alvo.

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Apego

Apego

Alba

A Estação Vaga-Lume tem um convite para você:
Desapegar-se das certezas aprendidas e orientar-se pela luz interior, para servir ao mundo, assim como o Sol nos serve todos os dias.
Construa um mundo de luz a sua volta. Traga sua Luz para a nova Terra que está nascendo. Certifique-se dela a cada mínima experiência que tiver.
A Estação Vaga-Lume quer saber o que você sentiu com a “Prática da Vela” ! – Você tem praticado?

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O que é estar no incompreendido Presente do Aqui e Agora?

Alba

Certa vez, estava reunida com um grupo de jovens, onde o assunto era o livro “Poder do Agora”, de Eckhart Tolle. Um rapaz endireitou-se na cadeira e disse: – pronto, estou “Presente”… Perguntei: – Basta sentar-se ereto, e tomar consciência de SI, na experiência que se encontra, para estar “Presente”?
Qual sua opinião? – A Estação Vaga-Lume quer ouvir você.

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