Um querido amparador, de falange Egípcia, que se comunicou nesta quarta-feira, dia 13/02/2019, no Centro Espiritualista em que trabalho, nos ensinou uma prática com a intenção de acalmar a mente. Chamei-a de MERKABA.
O amigo espiritual explicou que, nos dias atuais, as forças contrárias ao Bem estão procurando desestabilizar a mente das pessoas, por meio da aceleração mental provinda do excesso de mídia, notícias alarmantes, postagens e exposições mentirosas das redes sociais.
Por este motivo, alertou que nos dias que correm, nunca foi tão necessário manter-se calmo, mente lúcida, centrada e conectada consigo mesmo, com seu Eu Divino, e sua melhor parte.
Para isto, calculou que, se em um dia permanecermos 12 horas acordados, ou (1h=60min=3.600s X 12hs= 43.200s) 43.200 segundos, poderemos dispor de pelo menos da milésima parte do dia (43,2 seg) para ficarmos COM A PESSOA MAIS IMPORTANTE que nos cabe cuidar, NÓS PRÓPRIOS.
Com apenas 3 segundos poderemos zerar a mente. Se a milésima parte das 12 horas equivale a cerca de 43 segundos e o exercício dura apenas 3 segundos, poderemos repeti-lo cerca de 14 vezes, ou a cada 2 horas. O amável e bem humorado mentor sugeriu que repitamos o exercício, a toda vez que formos beber água, ao ir ao WC, ao acordar e ao deitar, ao sair e chegar em casa, em meio ao trânsito, no trabalho, na escola, e/ou toda vez que sentir-se ansioso ou agitado. Até que se torne um hábito.
A Prática
A prática é muito simples. Consta de uma respiração em 3 tempos: 1 segundo para inspirar, 1 segundo para reter o ar e no 3º segundo soltar o ar pelo nariz (de uma só vez), largando os ombros e relaxando o corpo. Sempre que possível, de olhos fechados. E enquanto estiver respirando, visualizar-se dentro de duas pirâmides de base triangular, com vértices opostos, como mostra a imagem. E, com o tempo, as veremos girar em sentidos opostos.
Minha eterna gratidão!
Um pouco de história*
Pesquisando na internet, descobri que a palavra Merkaba é composta de três sílabas que constam dos antigos textos egípcios:
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“Mer”
refere-se a um tipo específico de luz, que se difundiu no Egito, durante a 18ª Dinastia. Ela era vista como dois campos de luz contra-giratórios girando no mesmo espaço, gerados sob certa respiração.
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“Ka”
refere-se à interpretação do espírito individual de sua realidade particular.
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“Ba”
é geralmente definido como o corpo ou realidade física, no plano físico.
(No plano espiritual, Ba se refere aos conceitos e interpretação da realidade que faz sentido a cada espírito)
Aquilo que mais importa
Retornar ao nosso estado original é um processo natural que pode ser fácil ou difícil de acordo com nossos padrões de crença. Entretanto, apenas envolver-se com as relações técnicas do Merkaba, como corrigir nossos padrões respiratórios ou perceber mentalmente as conexões infinitas com todos os padrões da Vida, não é suficiente. De fato, há pelo menos um outro fator que é ainda mais importante do que o próprio Merkaba, e esse é o entendimento, a realização e a vivência do Amor Divino. Pois, é Amor Divino (às vezes, referido como Amor Incondicional), que é o fator primário que permite que o Merkaba se torne um campo vivo de luz. Sem o Amor Divino, a Merkaba é apenas uma máquina, e esta máquina terá limitações que nunca permitirão que o espírito que a criou retorne “para casa” e atinja os mais altos níveis de consciência – o lugar onde não há níveis.
Devemos experimentar e expressar o amor Divino, a fim de ir além de uma certa dimensão (e o mundo está indo rapidamente para esse lugar mais alto!). De fato, estamos nos afastando do lugar do separatismo, onde vemos apenas a nós mesmos, dentro de um corpo olhando para fora. Essa visão desaparecerá em breve, para ser substituída por uma visão diferente da realidade, onde teremos o senso de absoluta unidade com toda a vida; e esse sentido vai crescer mais e mais, à medida que continuamos a subir cada nível em nossa jornada para casa.
O MERKABA na Bíblia
Embora “Mer-ka-ba” seja considerada uma palavra egípcia, ela também aparece no idioma hebraico. Nas versões inglesas da Bíblia, geralmente é traduzida como “carruagem”. As letras hebraicas que soletram a palavra Mer-ka-ba são Mem-Resh-Caph-Beth, da palavra raiz, Resh-Caph-Beth, que significa “cavalgar”. Mer-ka-ba e duas palavras relacionadas, mer-kab e re-kev, são geralmente traduzidas como “carruagem” (veículo de luz).
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*Deixo alguns links de pesquisa, embora não conheça a veracidade :
https://adnuntiatum.wordpress.com/meditacao/merkaba/
https://lvsitania.wordpress.com/2010/08/11/merkaba-facto-e-medos dadosditao/ (ensina práticas de respiração)
http://www.crystalinks.com/merkabah.html
https://osegredo.com.br/merkabah-o-que-e/
http://www.ascensionnow.co.uk/star-tetrahedron-merkaba.html
https://www.youtube.com/watch?v=IR_FmAFgJSQ
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Veja o merkaba em movimento:
https://www.youtube.com/watch?v=9qnx22LJC-Q
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Sugestões de músicas para a praticar ou meditar:
https://www.youtube.com/watch?v=rkGKWVleI58
https://www.youtube.com/watch?v=u28r2f2O9GM
https://www.youtube.com/watch?v=FjHGZj2IjBk
https://www.youtube.com/watch?v=tbnPGltJqWc
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